Cómo vencer el miedo a las presentaciones

Cómo vencer el miedo a las presentaciones

Presentación Miguel Rozo

Cómo vencer el miedo al hacer presentaciones

La última pregunta que me hicieron al terminar un workshop de 4 semanas con un gran equipo de trabajo, sobre “Presentaciones Efectivas” fue:

¿Cuál es tu recomendación para ayudarnos a quitar el miedo que sentimos antes de cualquier presentación?

Es normal sentir miedo

Lo primero es entender que todos y cada uno de los seres humanos, en diferente medida y ante diferentes situaciones, sentimos miedo. Es totalmente normal. Quitarnos eso de que solo me pasa a mí.

Mi Viejo solía decir, mal de muchos, consuelo de tontos. Pero en esto, creo que estaba errado, cuando algo es normal, es común, es más fácil de asumir.

Recuerdo la historia de mi Pupilo Santiago Cruz, quien me contaba que justo antes de subir al escenario eran momentos muy difíciles para él, pero ya estando arriba, no había nada mejor.

Le preguntaba: ¿En serio? ¿Habiendo tocado en tantos escenarios, tantos países, con tanta gente?

Me respondió: Así es, no se me quita.

Si quieren conocer un poco más de Santiago y todo lo que tiene por enseñar, aquí la charla que tuvo con nosotros en la semana de los doERs que hicimos con Andrea Lievano en la versión podcast.

No se pierdan cuando habla de por qué fracasan los emprendimientos y la definición de lo que para él es el éxito. Dice: «…el éxito para mí es el precio que…«

Paro, no voy a ser spoiler, escúchenlo acá.

Link de Spotify, pero lo encuentran en todas las plataformas como doERs: Quienes ejecutan su conocimiento.

Luego intervino otra persona que estaba en el entrenamiento quién dijo: «el problema es cuando se te quite ese miedo«. Al final no es si tenemos miedo o no, es lo que hacemos con él. Dicen por ahí, las mejores cosas en la vida, están justo detrás del miedo.

Presentaciones efectivas.

La práctica hace al maestro

Lo más común es sentir miedo por lo que uno no domina, diferente a lo que si domina. Así que siempre la recomendación es practicar.

Uno de los ejemplos del workshop es la historia de Brené Brown, quien tuvo su Ted Talk como el más visto a nivel mundial, hoy está en el tercer lugar.

¿Saben cuántas veces practicó? ¡Más de 130!

No es coincidencia, los profesionales practican, mucho más que los aficionados. ¿Eres tú profesional en lo que haces?

Actívate antes de tu presentación.

Actívate y relaja el cuerpo

Lo que les sirva, bailen, canten, salten, algo de ejercicio tras bambalinas, lleguen energizados, el cuerpo y la mente reaccionan diferentes. Los grandes speakers lo hacen.

Por qué es importante hacer presentaciones efectivas

Presentaciones efectivas

Ahora, ¿Saben por qué es importante hacer que nuestras presentaciones sean efectivas?

Dos razones:

  1. Porque de lo contrario es una perdida de tiempo y de dinero para todos los que asisten.
  2. Porque puede ser nuestra única oportunidad.

Pero no solo hablamos de esto, nuestras conferencias y entrenamientos también son de:

Los reviews son bien interesantes, los aprendizajes que se llevan quienes asisten aún mejores, ya saben, me consiguen por acá.

Lo peor que puede pasar es que se rían oyéndome contar algunas historias.

Un abrazo,

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